Mengenal Sistem Organ Gerak Manusia (Materi IPAS Kelas 6)

Pernahkah kamu membayangkan bagaimana jadinya jika tubuh kita tidak memiliki tulang? Atau apa yang membuat tangan kita bisa memegang pensil dengan kuat?

Halo, Sobat Cilik! Hari ini kita akan mengungkap "mesin hebat" di dalam tubuh kita yang bernama Sistem Gerak . Tanpa sistem ini, kita hanya akan tergolek lemas seperti jeli. Yuk, kita pelajari bagaimana tulang dan otot bekerja sama membuat kita bisa berlari, menari, hingga bermain bola!

 

1. Alat Gerak Pasif : Si Kokoh Tulang

Tulang disebut sebagai alat gerak pasif karena ia tidak bisa bergerak sendiri. Tulang membutuhkan bantuan otot untuk berpindah tempat.

Fungsi Utama Tulang:

• Penopang Tubuh: Agar kita bisa berdiri tegak.
• Pelindung Organ Vital: Tengkorak melindungi otak, dan tulang rusuk melindungi jantung serta paru-paru.
• Tempat Melekatnya Otot: Otot yang menempel pada tulang untuk menariknya saat bergerak.

Pembagian Rangka Manusia:

1. Rangka Kepala (Tengkorak): Melindungi otak dan membentuk wajah.
2. Rangka Badan: Meliputi tulang belakang, tulang rusuk, dan tulang dada.
3. Rangka Anggota Gerak: * Lengan (Tangan): Untuk menulis, memegang, dan mengangkat.
• Kaki: Untuk berjalan, melompat, dan berlari.

 

2. Alat Gerak Aktif: Si Perkasa Otot

Nah, kalau tulang adalah rangkanya, maka Otot adalah mesinnya! Otot disebut alat gerak aktif karena memiliki kemampuan untuk berkontraksi (memendek) dan relaksasi (memanjang).

Jenis-Jenis Otot yang Perlu Kamu Tahu:

·         Otot Polos Organ dalam (lambung, usus) Otomatis (di luar kesadaran)

·         Otot Lurik Melekat pada rangka Menurut perintah otak (sadar)

·         Otot Jantung Hanya di Jantung Terus menerus tanpa lelah

 

3. Sendi: Engsel Ajaib Tubuh Kita

Bagaimana mungkin tulang yang keras bisa ditekuk? Jawabannya adalah Sendi . Sendi adalah penghubung antar tulang.

• Sendi Putar: gerakan memutar (contoh: tulang leher).
• Sendi Engsel: Gerakan satu arah seperti pintu (contoh: siku dan lutut).
• Sendi Peluru: Gerakan ke segala arah (contoh: hubungan tulang lengan atas dan bahu).
• Sendi Pelana: Gerakan dua arah (contoh: pangkal ibu jari).

 

4. Tips Menjaga Kesehatan Organ Gerak

Agar tubuh tetap lincah sampai tua, kita harus merawat organ gerak kita sejak dini. Caranya mudah:

1. Makan makanan berkalsium: Minum susu dan makan sayuran hijau.
2. Berjemur di pagi hari: Untuk mendapatkan Vitamin D bagi tulang.
3. Duduk dengan posisi tegak: Hindari kebiasaan membungkuk agar tulang belakang tidak mengalami kelainan (seperti Lordosis, Kifosis, atau Skoliosis).
4. Olahraga teratur: Agar otot tetap kuat dan tidak kaku.

 

💡 Kamu tahu? Saat lahir, bayi memiliki sekitar 270 tulang. Namun, saat dewasa, jumlahnya berkurang menjadi 206 tulang karena beberapa tulang menyatu seiring pertumbuhan!

 

Penutup Memahami organ gerak membuat kita lebih bersyukur atas kesempurnaan tubuh yang diberikan Tuhan. Yuk, mulailah hari ini lebih sayang pada tubuhmu dengan rajin bergerak dan makan bergizi!

Uji Pemahamanmu! (Soal Isian Singkat)

Setelah membaca materi di atas, yuk coba jawab 5 pertanyaan singkat di bawah ini untuk mengetes sejauh mana kamu memahami sistem gerak kita!

1. Tulang disebut sebagai alat gerak pasif, sedangkan otot disebut sebagai alat gerak ............
2. Bagian rangka yang berfungsi untuk melindungi organ vital seperti otak adalah ............
3. Jenis otot yang bekerja secara otomatis di luar kesadaran kita dan terdapat pada saluran pencernaan disebut ............
4. Sendi yang memungkinkan gerakan ke segala arah, seperti pada pertemuan tulang lengan atas dengan gelang bahu, adalah ............
5. Kebiasaan posisi duduk yang salah sehingga tulang belakang melengkung ke arah samping disebut ............

Punya pertanyaan tentang tulang atau otot? Tulis di kolom komentar di bawah ya, mari kita diskusi!

 

Location:

Berbagi :